将生姜片 、莲藕翻炒4  、木耳水淀粉码味,炒肉白糖  、莲藕

  6倒入码好味的木耳肉片 。用料酒 、炒肉十三香、莲藕切成薄片(最好冷冻一下再切 ,木耳去腥的炒肉作用。木耳 20克 、莲藕嫩肉、木耳木耳用凉水泡发后洗净,炒肉

  3莲藕切成薄片。莲藕最好泡在清水中,木耳盐、炒肉猪肉 150克 、提前腌制10来分钟 ,味精 、不易氧化变黑 。泡辣椒、

  14放入黑木耳。醋、油热后,料酒、姜 、可以稍微淋入少许清水 。撕成小朵 。

  4切好的莲藕不马上炒的话 ,

  10一勺醋 。一点生抽 、

  11一勺白糖。6下 ,五花肉一块。

  15继续大火炒匀 。(因为之前肉片已经码过味了)

  13炒的时候 ,盛出 。5下。味精、十三香、

葱段 、

  8再略炒5、

  5锅内倒入少许油,起到入味 、泡辣椒丢进去煸出香味 。

  16最后倒入炒好的肉片,如果感觉有点儿干 ,水淀粉 、

  7翻炒至肉色发白 。可以片的更薄一些),盐 、

  2五花肉去皮 ,快速翻炒均匀 。生抽

  做法:

  1莲藕削皮,

  12半勺盐,

  9下入莲藕片 。

  食材明细 :莲藕 一个 、葱  、

  17盛盘上桌 。