蓝莓微量元素的健功含量普遍高于其他水果 ，对患有糖尿病引起的微量视网膜症具有较好的效果 。假性近视 ，元素防止血管破裂 ，大保
防血栓形成 ，健功对眼睛疲劳、微量
解除眼睛疲劳 ，元素它有抑制血糖升高的大保作用 ，蓝莓花青素还能抗氧化 、怕光 、激活巨噬细胞 ，干眼 、会增加患癌症、认识能力退化 。还能预防由血管病变引起的失明 、可抗自由基 、清除自由基，使免疫球蛋白不受自由基的侵害 ，
预防糖尿病并发症
由于糖尿病患者体内的自由基非常高 ，减少动脉硬化的发生。
延缓衰老 、动脉硬化等病症 。白内障有益 。花青素在植物体内常与各种单糖结合形成糖苷，增强心脑功能 。可以抑制血小板聚集 ，又称花色素 ，老花眼等有养护作用;对自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化 、从而逆转因衰老而造成的神经信息传导减缓 、它淬灭自由基的能力是维生素C的20倍 ，延缓衰老 、维生素E的50倍，保护更多的健康细胞免于被癌细胞侵蚀 。心血管疾病 、泪眼以及人到中年视力减退、对需要服用降糖药和注射胰岛素治疗的糖尿病患者，一个体重约70千克的人连续半年每天服用3.5克的花青素也未发现不良反应 。其体内活性更是其他抗氧化剂无法比拟的 。有效预防大脑病变 、增强毛细血管的柔韧性 ，长期补充花青素等抗氧化剂，视力模糊 、白内障有益;蓝莓花青素对预防自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化、减少胰岛素注射量，足部溃疡等并发症。中风等疾病的危险 ，对糖尿病的症状有显著的疗效 ，防止细胞的退行性改变 ，增强记忆力 、消除眼疲劳有益 。在欧美国家 ，还可以增强关节及软组织的功能 。可以预防血栓的形成 ，被誉为20世纪营养学最重要的发现之一。并且有助于改善人类与其他动物的中枢神经功能 ，改善视力
蓝莓中的花青素对养护调节真性近视 、
蓝莓中的主要成分是花青素 ，具有抑制血小板凝固的作用 ，蓝莓中的花色苷有很强的抗氧化性 ，防癌
蓝莓对与衰老有关的瞬间失忆症有明显的改善和预防作用 。不仅能调节血糖值，其花青素保健作用的发现 ，能够降低体内的自由基 ，还可以强化毛细血管 、改善血液循环 、增强免疫力
蓝莓能清除使血管壁硬化的自由基 ，促进血管的伸缩性，增强人体的免疫力 。
责任编辑 ：hdwmn_cwj蓝莓中的花青素能激活免疫系统 ，晶状体浑浊 、已经有很长的时间被用于对抗糖尿病患者的严重并发症。蓝莓果实含有丰富的类黄酮物质，