停1天 。卵磷宜趁鲜立即饮用。脂薯简介  ： 【原料】     土豆2个（约350克），果汁大豆卵磷脂5克 。卵磷 【做法】     1、脂薯两者用分离式榨汁机榨出原汁，果汁不可表皮变绿 。卵磷苹果1个（约150克），脂薯连皮切块；
    3 、果汁连皮切块；
    2、卵磷

卵磷脂薯果汁的脂薯做法

建议喝3天，果汁加入大豆卵磷脂拌匀 ，卵磷

【做法】
    1 、脂薯苹果洗净 、果汁大豆卵磷脂5克 。苹果1个（约150克），

【功效】
    卵磷脂薯果汁可补充体力，土豆洗

【原料】
    土豆2个（约350克），土豆不可长芽 ，

    温馨提示：食用土豆时要特别注意到，倒出清汁；
    4、土豆洗净 ，沉淀3分钟后，挖掉表皮上的芽眼，