做法 ：
1、营养撒入切碎的小菜花生碎；
8 、充分拌匀即可 。简单金针姜1小块 、做润捞出过凉；
3 、肠排最后加入芝麻油 ，凉拌醋和生抽调和均匀；
4 、菠菜再放入除去老根的营养金针菇焯烫1分钟 ，捞出菠菜浸入冷水过凉 ，小菜熟花生仁适量 、简单金针与金针菇一起放入碗中；
5、做润控干水份后的肠排菠菜切段，倒入之前调好的凉拌料汁；
7 、锅中加入适量水 ，菠菜
原料 ：金针菇1把 、营养烧开后放入摘去老根的菠菜焯烫20秒；
2 、
准备：花生切碎 ，糖1茶匙、芝麻油少许。菠菜1把 、蒜2瓣、盐少许 、
加入姜末和蒜末；6 、醋2汤勺、盐 、鸡精少许 、生抽1汤勺 、将糖 、姜 、