3.牛蒡洗净切块（不要去皮） 。排毒胡萝卜2条，美容

去痘

　　材料：猪骨1.5斤，牛蒡

　　6.盖上盖子，煲猪

　　2.胡萝卜洗净切块。排毒

　　4.生姜拍扁 。美容生姜1块。去痘

　　7.加入适量的牛蒡盐调味，并加入适量的煲猪清水（大约是材料的2-2.5倍）。蜜枣2颗 ，排毒继续煲10分钟即可。美容

　　5.以上所有材料全部放入汤煲中 ，去痘牛蒡1条，牛蒡大火煮开后改小孩煲2-2.5个小时。煲猪

　　做法：

　　1.猪骨飞水并冲洗干净。