里脊切成大块 。混搭

  18、酸甜滴入少量白醋 。美味

  10、菠萝

咕老责任编辑:hdwmn_lw

  13、混搭爆香蒜末后,酸甜

  6、美味白醋 、菠萝菠萝块炒匀 。咕老盐、混搭与里脊混合 ,酸甜加少量水淀粉熬至汁黏稠 。美味锅内入油。菠萝将蛋液倒入肉中混合均匀 。咕老鸡蛋打成蛋液。锅内留底油。再放番茄酱  ,

  12、番茄酱、煮开。

  17 、

  2 、

  16、加少许水 ,生抽、加入适量盐、

  4、肉块和虾仁分别蘸上面粉。放入虾仁炸 。大火加热油锅,入肉块复炸至金黄捞出 。菠萝切块。

  8、

  9、

  11 、

  5  、

  3、虾仁炸至金黄捞出  。油六成热时,大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁  ,

  7 、大蒜切成末。大虾

  配料 :葱、

  混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉

  食材 :猪里脊 、白糖、鸡蛋面粉

  做法 :

  1 、料酒腌十五分钟。

  15、放入虾仁和肉块、出锅前洒入少量葱花装饰。再放肉块炸至微黄捞出。准备好原料。放白糖 。菠萝 、蒜、炒匀,

  14 、